月经结束的第一天算不算安全期

月经结束的第一天通常属于安全期，但安全期并不是绝对安全的，不能完全排除怀孕的可能。

月经周期规律的女性，月经结束后的第一天一般是安全期，此时没有成熟卵泡排出，发生性生活怀孕的可能性较低。但安全期避孕的方法并不十分可靠，因为女性的排卵可能会受到多种因素的影响，如情绪变化、环境改变等，从而出现排卵提前或推后的情况，所以安全期避孕有可能会出现意外怀孕的情况。

如果没有怀孕的计划，建议采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕。