俯卧撑过后的酸痛应继续做吗

做俯卧撑后出现肌肉酸痛，一般是因为运动时产生了代谢废物，如乳酸等，堆积在肌肉中，引起了肌肉的酸痛。这种情况下，是否应该继续做俯卧撑取决于具体情况，需要考虑疼痛的程度和身体状况。

1、轻微酸痛：在做俯卧撑后，如果只是轻微的肌肉酸痛，可以继续做俯卧撑，但应该减少运动量，以免加重肌肉的负担。

2、严重酸痛：如果肌肉酸痛严重，甚至影响日常生活和工作，建议暂停运动，休息一段时间，待肌肉酸痛消失后再逐渐恢复运动。

另外，如果除了肌肉酸痛外，还伴有肌肉的肿胀、发热、无力等症状，也应该暂停运动，及时就医，以排除肌肉拉伤、韧带撕裂等情况。

做俯卧撑后出现肌肉酸痛是否继续做，建议咨询专业医生，根据个人情况进行判断，以免加重肌肉损伤。