小孩服用益生菌的效益是什么

益生菌是对宿主有益的活性微生物，小孩服用益生菌可以产生多种效益，包括：

1、改善肠道健康：益生菌可以抑制有害菌的生长，维持肠道菌群平衡，改善肠道功能。

2、增强免疫系统：益生菌可以增强肠道免疫系统，提高小孩的免疫力。

3、促进消化吸收：益生菌可以促进肠道蠕动，帮助消化食物，提高小孩对营养物质的吸收率。

4、改善腹泻：益生菌可以改善小孩腹泻的症状，减轻腹泻的程度和持续时间。

5、缓解便秘：益生菌可以促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。

需要注意的是，不同益生菌菌株的功效可能不同，小孩在服用益生菌时应遵循医生或营养师的建议，避免自行服用。