老年人后背冷怎么调理

老年人后背冷可选择针灸、服用中药、适当活动等方式进行调理。

中医认为腹为阴，背为阳，后背走行督脉、足太阳膀胱经等经脉。若老年人出现后背冷，可能是经脉循行不利或阳气虚损等原因，导致阳气不能温煦于后背部。可通过注意保暖、运动、针灸、中药等方式进行调理。

首先在日常生活中注意局部保暖，防止风寒之邪入侵。此外可以适当活动以加快气血运行，从而改善背部凉的情况。

针灸可以选择针刺或艾灸局部腧穴，如命门、肾俞、肝俞等穴位，以疏通经络、调整阴阳。中药应在医生指导下服用，如阳气虚损，可选择服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等。

建议出现身体不适及时到医院就诊，明确诊断后予以对症治疗。