三个月宝宝白天清醒晚上能自主入睡吗

三个月宝宝的睡眠模式还不稳定，他们可能需要家长辅助入睡，一般情况下，三个月宝宝晚上能否自主入睡因人而异，有的宝宝可以，有的宝宝则需要家长安抚。

三个月大的宝宝白天清醒的时间会逐渐延长，夜间睡眠时间会相应延长。一些宝宝在夜间可以不需要家长辅助，自己就能进入睡眠状态。但也有一些宝宝可能仍然需要家长安抚，比如喂奶、拍背、抱哄等，才能入睡。

需要注意的是，家长应帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，如固定的睡眠时间、睡前程序等，这有助于宝宝建立规律的睡眠模式，提高宝宝的睡眠质量。

如果宝宝晚上入睡困难，容易惊醒，或者白天精神状态不佳，可能是宝宝身体不适或者睡眠环境不佳所致，建议及时就医，以排除健康问题。