食用冰纯牛奶后出现腹泻怎么办

食用冰纯牛奶后出现腹泻，主要需要做的是及时补充流失的水分和电解质，必要时寻求医生的帮助。通常有以下几个步骤：

1、补充水分和电解质：腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，应尽快补充，如饮用淡盐水、葡萄糖盐水等。

2、饮食调整：在腹泻期间，应适当调整饮食，如暂时避免食用刺激性强或者不易消化的食物，以免加重肠胃负担。

3、药物治疗：若腹泻症状持续不减，可考虑使用止泻药，但需遵照医生或药剂师的指导，常用药物有蒙脱石散等。

4、寻求医生帮助：如果腹泻持续时间较长，或者伴随着发热、呕吐、血便等症状，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗，避免病情加重。

总之，如果出现腹泻症状，首先要注意补充水分和电解质，调整饮食，如果症状没有改善或者有严重症状出现，应及时就医。