一岁半宝宝除了补充维生素AD还需要补充什么营养
问题描述:请问一岁半宝宝除了补充维生素AD还需要补充什么营养?
发布于2022-05-20・浏览1937次
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一岁半的儿童除了补充维生素AD,还需补充维生素B群、维生素C、钙、铁和蛋白质等营养素。
1、维生素B群:维生素B群对于儿童的生长发育具有重要作用,能促进新陈代谢和神经系统的正常运作。
2、维生素C:维生素C对于免疫系统的建立和维护、皮肤和血管的健康、伤口的愈合以及铁的吸收具有重要作用。
3、钙:钙是儿童骨骼和牙齿发育的重要成分,也是神经传导和肌肉收缩的必要元素。
4、铁:铁对于儿童的认知发展和免疫功能至关重要,是制造血红蛋白的重要成分。
5、蛋白质:蛋白质是身体所有细胞的重要构成成分,对于儿童的生长发育具有重要作用。
在选择营养补充品时,应优先考虑通过日常饮食补充所需营养,如有特殊需要,可在医生指导下适当使用营养补充品。同时,要注意避免营养过剩,过量摄入某一种营养物质可能会对儿童的健康产生负面影响。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。