豆仁胶适合小孩吃吗
问题描述:请问豆仁胶适合小孩吃吗?
发布于2022-01-04・浏览2153次
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年龄较大的小孩是可以吃豆仁胶的,但不建议吃太多,同时需要注意的是豆仁胶并不能治疗疾病。
豆仁胶是一种鱼胶,在南方地区比较常见,其中含有胶原蛋白、氨基酸、脂肪酸等营养成分,口感爽口且有弹性,干的豆仁胶通过泡发之后,可以和其他食材一起食用。
一般一岁以上的孩子是可以适量吃豆仁胶的,但不建议经常及过量食用,否则可能会引起肥胖、消化不良等疾病,不利于身体健康。建议日常给孩子吃新鲜鱼肉即可。
孩子日常饮食需要注意营养均衡,多吃新鲜的水果、蔬菜,饮食要少油少盐,可选择清淡、容易消化的食物,避免进食辛辣、刺激、生冷的食物,必要时可咨询儿童保健科医生寻求帮助。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。