焦虑症严重到什么程度可能危及生命

焦虑症本身不会直接危及生命，但严重焦虑症可能导致一系列身体和心理问题，如心脑血管疾病风险增加、自伤、自杀行为等，这些问题可能间接威胁生命。

在严重焦虑症时，患者可能出现惊恐发作，表现为呼吸困难、心悸、颤抖、濒死感等症状，通常持续5～20分钟，可以自行缓解。

此外，长期焦虑可能导致自主神经功能失调、社会功能受损，影响正常生活、工作、人际关系等。对于青春期患者，严重焦虑症可能会对身心健康造成较大危害。

如果焦虑症状特别难受，建议及时就医寻求专业帮助。在日常生活中，患者可以采取心理护理、舒缓压力、培养爱好、执念冥想等方法来减轻焦虑。及时治疗、坚持治疗，绝大多数患者都可以康复。