皮肤在热的情况下出现红疙瘩的处理方法

皮肤在热的情况下出现红疙瘩的处理方法包括降温、保持清洁、使用抗过敏药物、避免摩擦和病因治疗。身上热的起红疙瘩需要根据具体的原因，比如痱子、湿疹、虫咬反应等进行针对性治疗。

1、降温：避免高温环境，使用风扇、空调等设备降低室内温度，可以在患处敷以冷毛巾，帮助皮肤降温。

2、保持清洁：保持皮肤清洁干燥，避免汗液堆积。可以使用温和的清洁产品，如无香料的肥皂，清洁患处。注意不要过度清洗，避免皮肤干燥。

3、使用抗过敏药物：如非处方的抗过敏药物、外用的过敏止痒药膏等，可缓解红疙瘩的瘙痒症状，需在医生指导下使用。

4、避免摩擦：不要穿紧身衣物，尽量选择透气性好的棉质衣物。避免用手抓挠患处，以免加重皮肤损伤。

5、病因治疗：红疙瘩可能与荨麻疹、痱子、疱疹等皮肤病有关，若持续不愈或加重，建议及时就医，找出原因并进行相应治疗。

请注意，本回答仅针对皮肤在热的情况下出现红疙瘩的处理方法，如有其他症状或持续加重，请及时就医。