躺下时无法抬起腿到90度是什么原因

躺下时无法抬起腿到90度的原因可能包括肌肉僵硬、关节炎、腰椎间盘突出等。

1、肌肉僵硬：长时间久坐、运动量不足或过度疲劳等原因，可能导致腿部肌肉僵硬，从而影响到腿部的活动范围，使得抬腿困难。

2、关节炎：关节炎是一种常见的关节疾病，可能导致关节肿胀、疼痛和僵硬，从而影响到关节的活动范围，使得抬腿困难。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致椎管狭窄，压迫到神经根，从而引发下肢疼痛、麻木、无力等症状，使得抬腿困难。

若出现躺下时无法抬起腿到90度的情况，建议及时就医检查，明确原因后进行针对性的治疗。同时，可以根据医生的建议进行适当的运动和拉伸，以改善腿部肌肉和关节的活动范围。