食用番薯后能饮用羊奶吗

吃番薯后可以适量饮用羊奶，但需注意不要一次性饮用过多，以免引起胃肠不适。

番薯中含有丰富的膳食纤维和淀粉，容易使人产生饱腹感。而羊奶是一种营养丰富的饮品，含有大量的蛋白质、钙、磷等营养成分。

但是，如果一次性饮用过多的羊奶，可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹泻等。因此建议在吃番薯后，适量饮用羊奶，不要过量。

此外，对于乳糖不耐受的人群，饮用羊奶后可能会出现胃肠不适，建议在医生指导下选择合适的奶制品。