食用生葵瓜子对身体有害吗

一般情况下，适量食用生葵瓜子对身体没有危害，但如果过量食用或食用变质的生葵瓜子可能会对身体造成伤害。

生葵瓜子中含有较多的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养，对身体健康有一定益处。但如果一次性过量食用生葵瓜子，可能会导致胃肠道不适，如腹胀、腹痛等。

另外，如果葵瓜子保存不当，出现发霉、变质的情况，误食后可能会引起食物中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。因此，在食用葵瓜子时一定要注意适量，选择新鲜、无变质的葵瓜子。

如果在食用生葵瓜子后出现不适症状，应及时就医，进行处理。