煮苹果对胃有利吗

煮苹果对胃有一定的好处。

苹果是一种营养丰富、易于消化的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对身体健康有益。煮苹果可以使苹果中的营养成分更容易被人体吸收，同时也可以减轻对胃的刺激，对胃有一定的保护作用。

煮苹果的过程中，苹果中的果胶会被分解，从而使苹果更容易被消化吸收，减轻胃的负担。同时，煮苹果也可以帮助缓解胃部不适，如胃痛、胃胀等。

然而，需要注意的是，苹果中的纤维素含量较高，过量食用可能会引起胃肠不适，因此建议适量食用。另外，对于胃病患者，建议在医生的指导下合理饮食。