一岁儿童身高偏低该如何改善

一岁儿童身高偏低，可能与遗传、营养、疾病等因素有关。可以通过调整饮食、增加运动、治疗疾病、保证充足的睡眠等方式改善。

1、调整饮食：一岁儿童已经添加了辅食，家长可以多给孩子吃一些富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，同时多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。避免挑食、偏食、厌食等不良饮食习惯。

2、增加运动：适度的运动可以促进骨骼生长，帮助身高增长。家长可以帮助孩子多做一些跳跃、伸展类运动，如跳绳、游泳、体操等。但要注意避免过度运动，以免对身体造成损伤。

3、治疗疾病：如果孩子患有影响身高的疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等，应及时就医，并在医生指导下进行治疗。

4、保证充足的睡眠：充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，有利于身高增长。家长应帮助孩子养成良好的睡眠习惯，保证每天充足的睡眠时间。

需要注意的是，一岁儿童身高偏低还可能与其他因素有关。如果孩子身高持续偏低，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。