幼儿持续缺乏维生素D应该如何补充

幼儿持续缺乏维生素D可能会影响钙的吸收和骨骼发育，可以通过以下方式补充：

1、增加日照时间：维生素D是一种脂溶性维生素，在阳光照射下，皮肤内的一种化合物会转化为维生素D。因此，增加幼儿的日照时间是最有效的方法。建议让幼儿在户外活动，但需避免强烈阳光直接照射幼儿皮肤，以免晒伤。

2、饮食调节：维生素D含量较高的食物包括深海鱼、鸡蛋、牛奶、奶酪等。可以适当增加幼儿饮食中这些食物的比例。

3、药物补充：如果幼儿缺乏维生素D严重，医生可能会建议使用维生素D补充剂。家长应遵循医生建议，选择适合幼儿的维生素D补充剂，并注意不要过量。

需要注意的是，维生素D过量也会导致中毒，因此建议在医生指导下进行补充。