90岁的老人可以食用小麦纤维素吗

小麦纤维素是从小麦麸皮中提取的一种纤维素，通常用于补充膳食纤维和改善肠道健康。90岁的老人可以食用小麦纤维素，但需要注意以下几点：

1、适量食用：小麦纤维素虽然是一种安全的膳食纤维，但过量食用可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议适量食用，每天摄入量不宜超过30克。

2、消化能力：老年人的消化系统可能不如年轻人，因此在食用小麦纤维素时需要注意消化能力。如果老人有消化不良、胃肠道手术等问题，建议在医生的指导下食用。

3、饮食搭配：小麦纤维素可以与其他食物搭配食用，以提高膳食纤维的摄入量。例如，可以将小麦纤维素加入燕麦片、粥、果汁等食物中。

4、特殊人群：小麦纤维素不适合所有人，如小麦过敏者。此外，如果老人正在接受药物治疗，请在食用前咨询医生。

总之，90岁的老人可以食用小麦纤维素，但需要适量食用，并注意消化能力和饮食搭配。