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零食后建议饮用咖啡吗

问题描述:请问零食后建议饮用咖啡吗?
发布于2022-04-06・浏览1883次

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顶俩健康专家团
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通常情况下,吃零食后饮用咖啡是安全的,但需要注意适量饮用。

咖啡中含有咖啡因,适量饮用可以提高精神状态,但过量饮用可能会导致心悸、失眠、焦虑等不适症状。此外,咖啡还含有一些酸性物质,过量饮用可能会刺激胃肠道,引起胃痛、胃酸等不适症状。

如果您有胃肠道疾病、心脏病、高血压等疾病,或者正在服用药物,建议在饮用咖啡前咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。