提肛运动能延长性生活时间吗

提肛运动可以增强盆底肌群的力量，对于部分男性可能会有一定的帮助，但对于延长性生活时间的作用因人而异，不能一概而论。

提肛运动是指有意识地收缩、放松肛门括约肌，以增强盆底肌群的力量和控制能力。男性在性生活中需要用到盆底肌群来控制射精，因此，通过提肛运动可以增强这部分肌肉的力量，对于改善射精控制能力可能会有一定的帮助。

但是，影响性生活时间的因素有很多，包括生理和心理等多个方面。对于部分男性，提肛运动可能并不能明显改善性生活时间。

总之，提肛运动可以作为一种辅助方法来帮助改善性生活质量，但不能单纯依靠这种运动来延长性生活时间。

如果存在性生活时间过短的问题，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。