足月后腹部升高发紧发硬怎么办

足月后腹部升高发紧发硬是子宫收缩的表现，如果收缩不规律、强度较弱，可能是假性宫缩，通常不需要特殊处理。如果宫缩频繁、强度较大，应警惕临产的可能，建议及时就医。

1、假性宫缩：在妊娠晚期，子宫肌肉会变得敏感，容易出现不规律的收缩，特点是收缩频率不一致、持续时间短、强度较弱，常伴有腹部紧张、轻微疼痛等症状。这种收缩通常是假性宫缩，不需要特殊处理，孕妇注意休息，避免过度劳累即可。

2、临产宫缩：如果宫缩变得频繁、强度较大、持续时间较长，可能是即将临产的表现。孕妇需要保持冷静，记录宫缩的持续时间、间隔时间以及强度。如果宫缩变得规律，每5～6分钟一次，每次持续30秒以上，建议及时就医。

总之，足月后腹部升高发紧发硬可能是假性宫缩，也可能是临产宫缩，如果宫缩频繁、强度较大，建议及时就医，以确保孕妇和胎儿的安全。