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小孩子发热时需要补充哪些营养物质

问题描述:请问小孩子发热时需要补充哪些营养物质?
发布于2022-04-30・浏览1956次

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孩子在发热时,身体处于高代谢状态,消耗大量能量,因此需要适当补充营养物质。

1、水分:发热会导致孩子水分丢失增多,因此需要多喝水,避免脱水。

2、碳水化合物:孩子在发热时,新陈代谢加快,需要补充足够的碳水化合物来提供能量,可以选择米饭、面条、面包、土豆等食物。

3、蛋白质:蛋白质是构成身体组织的重要成分,孩子在发热时需要补充足够的蛋白质,可以选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等食物。

4、维生素和矿物质:孩子在发热时容易出现维生素和矿物质的缺乏,需要适量补充新鲜蔬菜和水果,以补充维生素和矿物质。

需要注意的是,孩子在发热时消化功能可能会受到影响,因此需要根据个体情况适当调整饮食,避免过度进食或进食不易消化的食物。同时,如果孩子出现高热不退、精神状态差等情况,建议及时就医,以明确病因,并进行针对性治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。