脚大趾头旁底部变平还疼痛的处理方法是什么

脚大趾头旁底部变平还疼痛可能与鞋子不合适、运动过度、拇外翻、拇囊炎等有关，可通过更换鞋子、减少运动、手术治疗、药物治疗等方法处理。

1、鞋子不合适：如果鞋子过小或过紧，可能会导致脚趾受压，出现脚大趾头旁底部变平还疼痛的情况。这种情况通常可以通过更换合适的鞋子来缓解。

2、运动过度：长时间的行走或跑步等运动，可能会导致脚部疲劳，出现脚大趾头旁底部变平还疼痛的情况。这种情况通常可以通过减少运动量、适当休息来缓解。

3、拇外翻：拇外翻是一种常见的足部畸形，表现为大脚趾向外倾斜，可能会导致脚大趾头旁底部变平还疼痛。症状较轻时可通过穿宽松的鞋子、使用拇外翻矫正器等缓解，严重时需要手术治疗。

4、拇囊炎：拇囊炎是指拇趾关节周围的滑囊发生炎症，可能会导致脚大趾头旁底部变平还疼痛。可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解，症状严重时需要手术治疗。

如果脚大趾头旁底部变平还疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。