坐久了左侧背部筋肉胀痛是什么原因

坐久了左侧背部筋肉胀痛的原因可能与肌肉疲劳、姿势不良、背部筋膜炎等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，可能导致背部的肌肉疲劳，肌肉长时间处于紧张状态，容易引起局部的乳酸堆积和血液循环不畅，导致肌肉酸痛、胀痛。

2、姿势不良：坐姿不正确、长时间低头、弯腰等不良姿势可能会导致背部肌肉和韧带受到过度的牵拉和压力，引起背部疼痛。

3、背部筋膜炎：由于背部肌肉和筋膜的劳损，可能引起背部筋膜炎，导致局部肌肉紧张、疼痛和活动受限。

引起背部筋肉胀痛的原因还可能有其他原因，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。