青少年吃维生素能够缓解脸上的痘痘吗

维生素对皮肤健康有益，但并不能直接治疗痘痘（痤疮）。

维生素有助于维持皮肤的正常生理功能，促进皮肤细胞的修复和再生。如果缺乏维生素，可能会导致皮肤干燥、粗糙、失去弹性等问题。但是，这些问题并不是痘痘的直接原因。

痘痘通常是由于皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等原因引起的。因此，要治疗痘痘，需要针对这些病因进行治疗，包括使用抗生素、口服或外用药物、化学换肤等方法。

另外，青少年应该保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适当运动等，以促进身体健康和皮肤的正常代谢。同时，要避免挤压痘痘，以免引起感染和瘢痕。