患痤疮应多食用什么

痤疮患者应多食用富含维生素、纤维素的食物，如水果、蔬菜等，同时保持营养均衡，避免过度摄入油腻、高糖食物。

痤疮是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤出现粉刺、丘疹、脓疱等皮损。痤疮的发生可能与遗传、雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌繁殖、皮脂分泌增加等因素有关。

在饮食方面，痤疮患者应多食用富含维生素的新鲜水果、蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃、芹菜、西红柿等，以补充维生素，促进皮肤新陈代谢。

此外，痤疮患者还应多食用富含纤维素的食物，如全麦面包、糙米、燕麦等，以保持大便通畅，促进体内废物的排出。

同时，患者还应保持饮食均衡，避免过度摄入油腻、高糖食物，如油炸食品、蛋糕、巧克力等，以免加重痤疮的症状。

需要注意的是，饮食调理只是痤疮治疗的一个方面，患者还需遵循医生的建议，进行规范治疗，才能取得良好的治疗效果。