运动后可以用冷水洗脸吗

运动后不建议用冷水洗脸，尤其是在天气寒冷的时候。因为运动时，身体的血液循环会加快，体温也会升高。此时如果用冷水洗脸，会使血管收缩，降低皮肤的血流量，导致皮肤变得更加干燥和敏感。

此外，运动后身体仍处于兴奋状态，突然受到冷水的刺激也容易引起不适，甚至可能导致感冒或其他疾病。

因此，建议在运动后等待一段时间，等身体恢复正常状态后再用温水洗脸，这样可以帮助清洁皮肤，同时避免对皮肤造成刺激。