骨肽保守治疗的锻炼方法是什么

骨肽是一种用于促进骨折愈合的药物，其保守治疗的锻炼方法需要根据骨折的具体情况和愈合情况来确定。

如果骨折部位稳定，可以尽早开始进行康复锻炼。早期可以进行肌肉收缩和放松、关节屈伸等运动，以促进血液循环，减轻肿胀，防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着骨折愈合的进展，可以逐渐增加运动强度和负重，如进行行走、负重练习等。

在康复锻炼过程中，要注意保护骨折部位，避免过度活动或负重，以免影响骨折愈合。同时，要遵循医生的建议，定期进行复查，了解骨折愈合情况，并根据医生的建议调整锻炼计划。