为什么侧躺时会出现腰椎疼痛

侧躺时出现腰椎疼痛可能是由于生理性因素或病理性因素导致的。

1、生理性因素：侧躺时脊柱会处于扭曲状态，导致椎间盘和腰部肌肉受到的压力不均匀，容易引起腰部疼痛。此外，床垫过软或过硬、过度疲劳、睡眠姿势不当等因素也可能导致侧躺时腰椎疼痛。

2、病理性因素：腰椎退行性变、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，都可能引起腰椎疼痛。侧躺时，可能会加重疼痛症状。

如果侧躺时腰椎疼痛频繁出现或持续加重，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。