新生儿可以食用核桃油到多大年龄

一般来说，新生儿不需要食用核桃油。在宝宝6个月大时开始添加辅食，可以逐渐添加少量的核桃油，但需注意选择婴儿专用核桃油。根据中国营养学会妇幼营养分会发布的《婴幼儿辅食添加营养指南》，7～24月龄婴幼儿每天摄入5～10g油。2～3岁婴幼儿总脂肪供能比为35%～40%，其中亚油酸供能比应不低于30%，建议每天摄入10～15g油。

核桃油富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸，有助于促进宝宝的大脑和视力发育。但由于婴幼儿的消化系统尚未完全发育，过量的油脂可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。因此，在给宝宝添加核桃油时，应遵循适量添加、逐渐适应的原则。

当宝宝满2岁后，家长可以根据宝宝的饮食情况和身体状况，适当调整核桃油的摄入量。