发热的孩童适宜食用的流食有哪些

孩子发烧时，身体会变得虚弱，消化系统也会变得脆弱。因此，应该准备易于吞咽、消化，并能提供足够营养的流食。以下是一些适合发烧孩童食用的流食：

1、鸡汤、鱼汤、蔬菜汤等：这些汤类含有丰富的水分和营养，能够为孩子补充水分和能量。可以将食材煮烂，去除固体残渣，只留下汤汁。

2、蔬菜粥、小米粥、白粥等：这些粥类易于消化，能够为孩子提供一些碳水化合物。可以在粥里加入一些蔬菜、肉类等，增加营养。

3、果汁：果汁含有丰富的维生素和水分，能够帮助孩子补充营养和水分。不过，最好选择新鲜的水果现榨汁，不要选择含有添加剂的果汁饮料。

4、牛奶、酸奶等：牛奶和酸奶含有丰富的蛋白质、钙和其他营养素，能够为孩子提供足够的营养。可以选择低脂牛奶或酸奶，避免引起胃肠不适。

5、鸡蛋羹：鸡蛋含有丰富的蛋白质和其他营养素，蒸熟的鸡蛋羹软嫩可口，易于吞咽，适合发烧的孩子食用。

需要注意的是，在给孩子准备流食时，要注意食物的温度，避免过烫或过凉，以免刺激孩子的肠胃。另外，要根据孩子的口味和喜好进行调整，让孩子更愿意食用。如果孩子的病情严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和饮食调理。