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2岁半的儿童适合饮用纯牛奶吗

问题描述:请问2岁半的儿童适合饮用纯牛奶吗?
发布于2022-07-27・浏览1799次

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2岁半的儿童可以饮用纯牛奶,但建议选择低脂或脱脂牛奶,并适量饮用。

根据美国儿科学会建议,2岁以后的孩子可以开始喝全脂牛奶(或脂肪含量为2%的牛奶)。2岁以后也可以喝低脂(1%)或脱脂牛奶,但不建议2岁以下的儿童选择低脂或脱脂牛奶。

2岁半的儿童每天饮用的牛奶量可以控制在300~400ml左右。过量饮用牛奶可能会影响儿童对其他食物的摄入,从而导致营养不均衡。

需要注意的是,如果孩子对牛奶蛋白过敏,应该避免饮用牛奶,可以选择其他富含钙的食物,如豆腐、豆浆等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。