天气变冷时手部始终冰冷怎么办

天气变冷时手部始终冰冷，可能是由于天气原因、末梢循环差、贫血等引起，可以通过保暖、适当运动、药物治疗等方法改善。

1、天气原因：天气变冷时，手部长时间暴露在冷空气中，容易导致手部温度降低。此时可以通过佩戴手套、使用暖手宝等方式保暖，避免手部长时间暴露在冷空气中。

2、末梢循环差：有些人由于血管收缩，导致末梢循环较差，天气变冷时容易出现手部冰冷的情况。可以通过适当运动、按摩手部、热水泡手等方式，促进手部血液循环，缓解手部冰冷的情况。

3、贫血：贫血患者由于血液中红细胞数量减少，携氧能力下降，容易出现手部冰冷的情况。可以通过多吃富含铁的食物、遵医嘱补充铁剂等方式改善贫血症状，缓解手部冰冷的情况。

如果症状严重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。