经常做恐惧紧张的梦是怎么回事

经常做恐惧紧张的梦可能与心理因素、药物因素、身体疾病等有关。

1、心理因素：心理因素是导致频繁做噩梦的常见原因。如近期发生重大变故、工作压力大、遭受突发事件等，可能会导致频繁做噩梦。焦虑症、抑郁症等心理疾病也可能导致频繁做噩梦。

2、药物因素：有些药物可能会导致或加剧噩梦，特别是镇静催眠药、抗精神病药物、抗抑郁药物等。

3、身体疾病：某些身体疾病，如心脏病、脑卒中、睡眠呼吸暂停综合征等，可能会导致频繁做噩梦。

如果经常做恐惧紧张的梦，建议及时就医，以确定原因并寻求适当的治疗。