跑步后血压95-145算高吗

一般情况下，人体在安静状态下的正常血压范围为收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。如果在跑步后，血压值为145/95mmHg，虽然略微超过了正常范围，但还不能直接判断为高血压。

因为人体的血压会受到多种因素的影响，如运动、紧张、焦虑等，都可能导致血压暂时升高。

在这种情况下，建议在平静休息后再次测量血压，如果血压仍然高于正常范围，则需要考虑高血压的可能。

建议及时就医，医生会结合多次测量血压的结果，以及其他临床表现和检查，来综合判断是否患有高血压病。