壮阳果的功效与作用及食用方法是什么

壮阳果的功效与作用是温补气血、补肾壮阳、滋阴补肾、安神定惊、祛风散寒、止痛等。食用方法是煮熟后食用、泡酒、煲汤等。

壮阳果又名龟头子，属于阴阳双补之补益药。本药具有温补气血、补肾壮阳、滋阴补肾、安神定惊、祛风散寒、止痛等功效，主要用于治疗气血不足、肾精亏损之证，症状如头晕、乏力、关节疼痛、阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、耳鸣、失眠等。

本药是补肾壮阳的佳品，可以有效改善性功能障碍，缓解中老年人腰腿痛，另外，对睡眠质量也有一定的改善。

壮阳果的食用方法是煮熟后食用，还可泡酒、煲汤等。泡酒喝可祛风散寒、活血止痛，对风湿性关节痛有改善作用。煲汤一般是与排骨、大骨头等同煲。

如有身体不适，建议在医生指导下进行治疗，切勿自行用药，以免造成不良后果。