哪种益生菌对治疗腹泻有益

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

目前研究显示，益生菌可以通过改善肠道菌群平衡、抑制病原微生物、增强肠道屏障功能等机制，缓解腹泻症状。

1、乳杆菌：常用的益生菌有嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌、保加利亚乳杆菌、植物乳杆菌等，其中嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌是中国卫生部规定的可用于保健食品的益生菌。

2、双歧杆菌：常用的益生菌有长双歧杆菌、短双歧杆菌、两歧双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、青春双歧杆菌等，其中青春双歧杆菌、长双歧杆菌是中国卫生部规定的可用于保健食品的益生菌。

3、酪酸梭菌：酪酸梭菌能分泌肠黏膜再生和修复的重要营养物质酪酸，修复受损伤的肠黏膜，消除炎症，营养肠道。

4、布拉酵母菌：布拉酵母菌是一种真菌益生菌，可以分泌一些抗菌肽和有机酸，抑制肠道有害菌生长，促进肠道菌群平衡，改善肠道健康。

腹泻患者可以在医生指导下使用益生菌缓解症状，同时应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重腹泻症状。