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海鲜后需避免食用哪些食物

问题描述:请问海鲜后需避免食用哪些食物?
发布于2022-08-29・浏览1763次

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无相关疾病的人在食用海鲜后,不需要避免食用某些食物,民间有食物相生相克的说法,现代营养学认为其没有科学依据。但是,以下患有某些特殊疾病者在食用海鲜时需注意:

1、对海鲜过敏者:既往有过海鲜过敏史者,在食用海鲜时需慎重,避免使用之前过敏的海鲜种类,对于其他种类的海鲜,可以先少量食用,观察一段时间确认未发生过敏后再正常食用。

2、痛风患者:应避免食用海鲜,如果食用了海鲜,更不能再摄入动物内脏、血制品、啤酒等嘌呤含量高的食物。

3、消化不良和其他消化道疾病者:海鲜中富含蛋白质,是相对不易消化的食物,若近期出现消化不良的情况,建议避免食用海鲜,等消化功能恢复后再行食用。

建议在食用海鲜后,合理搭配饮食,确保蛋白质、脂肪、糖类和维生素的平衡摄入。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。