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萝卜炖鱼汤的功效是什么

问题描述:请问萝卜炖鱼汤的功效是什么?
发布于2022-09-19・浏览1574次

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萝卜炖鱼汤是一道常见的家常菜,具有一定的营养价值,但不具备药物的功效。

萝卜含有丰富的维生素和矿物质。鱼肉含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,有助于补充人体所需的营养素。

将萝卜和鱼一起炖汤,可以使两者的营养成分得到一定程度的互补,使菜肴的营养价值更高。

需要注意的是,食物的营养价值不能代替药物治疗,如果身体出现不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。