哪些人群不适合喝咖啡

不适合喝咖啡的人群包括失眠、心脏病、咖啡因过敏者等。

1、失眠：由于咖啡含有咖啡因等成分，容易使中枢神经系统的兴奋性增加，致使大脑过度兴奋，影响睡眠，加重失眠症状。

2、心脏病：咖啡含大量咖啡因，过量食用会引起心动过速，心悸等情况，加重病情。

3、咖啡因过敏者：对咖啡因过敏的人应该避免喝咖啡。

需要注意的是，每个人对咖啡因的耐受性不同，如果对咖啡因比较敏感，即使是适量饮用也可能会出现不适症状。因此，在饮用咖啡前，最好咨询医生或营养师的建议，以确定是否适合饮用。