15个月宝宝便秘该如何进行缓解

15个月宝宝便秘可能与饮食结构不合理、没有养成规律排便的习惯、疾病等因素有关，可通过调整饮食、增加水分摄入、培养排便习惯、治疗原发疾病等方法缓解。

1、调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃水果、蔬菜、全麦面包等，同时减少零食和饮料的摄入。避免给宝宝食用辛辣、油腻、难以消化的食物。

2、增加水分摄入：多喝水可以帮助宝宝保持大便湿润，防止大便干燥。

3、培养排便习惯：每天定时让宝宝坐便盆，让宝宝养成规律排便的习惯，避免长时间不排便。

4、腹部按摩：在宝宝的腹部顺时针方向按摩，可以促进肠道蠕动，帮助排便。

5、治疗原发疾病：如果宝宝便秘是由于疾病引起的，如先天性巨结肠、甲状腺功能减退等，应及时就医，治疗原发疾病。

如果宝宝便秘持续时间较长，或者出现腹痛、呕吐等异常症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。