烟酒能降低精子质量吗

吸烟和饮酒会影响精子质量，从而降低男性的生育能力。

香烟中的尼古丁、一氧化碳及焦油等有害物质，易引起精子畸形、精子活力下降。长期大量饮酒会导致精子数量减少、精子活力降低、精子形态异常等。

精子的生长和发育对环境因素非常敏感，因此，保持健康的生活习惯对精子质量至关重要。备孕期男性，尤其需要注意远离烟酒，避免过度劳累，避免长时间久坐，避免接触有毒化学物质、辐射等环境因素，保持适当锻炼。