如何预防前列腺增大

预防前列腺增大，可以从改变生活习惯、治疗基础疾病等方面入手。

1、改变生活习惯：避免久坐、长时间骑车等行为，以免压迫前列腺，导致前列腺充血。建议适当进行体育锻炼，如快走、慢跑等，有助于改善前列腺局部血液循环。避免过度饮酒和吸烟，避免食用辛辣刺激性食物。注意个人卫生，保持会阴部清洁，避免发生感染。

2、治疗基础疾病：如果患有糖尿病、高血压等基础疾病，应积极治疗，以减少对前列腺的不良影响。

3、定期检查：对于中老年男性，建议定期进行前列腺检查，以早期发现前列腺增大。如有前列腺增生的危险因素，应更加密切地进行监测。

如果已经出现前列腺增大的症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。