长期不摄入谷物导致胃部不适应如何治疗

长期不摄入谷物导致胃部不适应，可能是出现了营养不良、胃肠功能紊乱等情况，可以通过调整饮食结构、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食结构：恢复摄入谷物，刚开始可以选择一些易消化的谷物，如小米粥、燕麦片等，待胃部适应后再恢复到正常饮食。同时注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。

2、药物治疗：如果出现腹胀、腹痛等症状，可以服用一些促进胃肠蠕动的药物，如多潘立酮、莫沙必利等。如果出现胃酸过多的情况，可以服用抑酸药物，如奥美拉唑、兰索拉唑等。

需要注意的是，长期不摄入谷物可能会导致身体营养不良，影响身体健康。因此，建议保持健康的饮食习惯，适量摄入谷物，避免过度依赖加工食品或其他单一食物。

如果胃部不适症状持续加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。