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苏式月饼和广式月饼的热量哪个较高

问题描述:请问苏式月饼和广式月饼的热量哪个较高?
发布于2022-04-08・浏览1878次

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苏式月饼和广式月饼的热量可能因制作原料和配方不同而有所差异,一般来说,广式月饼的热量更高。

广式月饼使用了大量的糖、油和面粉,而苏式月饼则通常使用更多的芝麻、瓜子、核桃等坚果和豆沙等馅料。因此,广式月饼的热量通常比苏式月饼高。

当然,具体热量还取决于月饼的大小和馅料。建议在食用月饼时,注意控制食用量,并搭配蔬菜、水果等其他低热量食物,以保持饮食平衡,防止造成机体损伤及负担。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。