中午睡觉感觉难受应该怎么办

中午睡觉感觉难受可能是因为睡眠环境不佳、睡眠时间不当或身体不适等原因导致的，可以通过改善睡眠环境、调整睡眠时间、治疗身体疾病等方法来处理。

1、改善睡眠环境：保持睡眠环境安静、舒适、光线暗淡，可以使用耳塞、眼罩等物品来提高睡眠质量。

2、调整睡眠时间：避免在午餐后立即午睡，建议在午餐后等待一段时间后再午睡。另外，建议避免午睡时间过长。

3、治疗身体疾病：如果身体不适，如头痛、胃痛等，可能会导致午睡时感觉难受。这种情况下，建议及时就医，治疗相关疾病，以缓解不适感。

如果以上方法无法改善不适感，建议咨询医生，以确定具体原因并寻求适当的治疗方案。