宝宝浅睡眠状态一般持续多久

宝宝浅睡眠状态持续的时间因人而异，一般来说，新生儿的浅睡眠状态可持续20～30分钟，而较大的婴儿和幼儿的浅睡眠状态可能只持续10～15分钟。

宝宝的睡眠周期包括浅睡眠和深睡眠两种状态，一个睡眠周期大约持续45～60分钟。

在浅睡眠状态下，宝宝的眼睛通常是闭着的，但眼睑仍然在微微颤动，呼吸不规则，有时会有一些面部表情和肢体动作，比如微笑、皱眉、吸吮、伸展四肢等。这种状态通常比较容易被唤醒。

随着宝宝年龄的增长，他们的睡眠周期会逐渐延长，深睡眠时间会逐渐增加，浅睡眠时间会逐渐减少。因此，宝宝浅睡眠状态持续的时间也会相应缩短。