四个月宝宝鼻塞如何自愈

四个月宝宝鼻塞，可能是鼻腔内有分泌物堵塞，也可能是上呼吸道感染引起，能否自愈与病因及病情严重程度有关。

1、鼻腔内有分泌物堵塞：如果宝宝鼻腔内的分泌物较少，可能会在打喷嚏或擤鼻涕时排出，鼻塞症状随之缓解。如果分泌物较多，可使用生理盐水滴鼻，软化分泌物后再使用吸鼻器吸出，以缓解鼻塞症状。

2、上呼吸道感染：四个月宝宝免疫系统尚未完全发育，容易受到病毒感染引起上呼吸道感染，导致鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，引起鼻塞。如果症状较轻，宝宝精神状态、吃奶等都正常，一般可以自愈。家长可以用生理盐水滴鼻，并注意保暖，通常在1周左右恢复正常。

如果宝宝鼻塞症状严重，伴有发热、咳嗽、吃奶困难等症状，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。