第五跖骨骨折后多久才可以跑步

第五跖骨骨折后，一般需要3个月左右才可以跑步，但具体时间需要根据骨折的严重程度、治疗方式及恢复情况而定。

1、第五跖骨骨折多由直接暴力或间接暴力导致，表现为足部肿胀、疼痛、活动受限等。如果骨折没有明显移位，可以通过保守治疗，如石膏或支具固定，一般固定4～6周后可拆除，然后在医生指导下进行康复锻炼。

2、如果骨折移位明显，需要进行手术切开复位内固定治疗。在骨折愈合期间，需要定期进行X线检查，以了解骨折的愈合情况。

3、无论采用哪种治疗方式，骨折的完全愈合通常需要3个月左右的时间。在骨折愈合期间，不建议进行跑步等剧烈运动，以免造成骨折移位或再次骨折。

4、当骨折完全愈合后，可以逐渐恢复正常的活动，包括跑步。但需要注意的是，在开始跑步前，应该逐渐增加运动强度和时间，以避免过度运动导致的损伤。

总之，第五跖骨骨折后，建议及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案。在骨折愈合期间，需要定期进行复查，以了解骨折的愈合情况。当骨折完全愈合后，可以在医生指导下逐渐恢复跑步等运动。