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糖尿病患者可以食用西梅吗

问题描述:请问糖尿病患者可以食用西梅吗?
发布于2022-04-22・浏览1926次

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糖尿病患者可以适量食用西梅。

西梅含有丰富的维生素、纤维素、矿物质和抗氧化剂等营养成分,同时升糖指数(GI)较低,食用后对血糖影响较小,因此糖尿病患者可以适量食用西梅。

但西梅含有一定的糖分,过量食用仍会对血糖造成影响,所以糖尿病患者食用西梅时需要控制好量,避免一次性食用过多。

此外,糖尿病患者还应注意保持饮食均衡,避免暴饮暴食,适当运动,并在医生指导下规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。