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黑咖啡加全脂牛奶会增加热量吗

问题描述:请问黑咖啡加全脂牛奶会增加热量吗?
发布于2022-04-11・浏览2011次

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黑咖啡本身的热量很低,但加入全脂牛奶后,会增加一定的热量。

每100克黑咖啡只有2.55千卡的热量,而每100克全脂牛奶的热量约为54千卡。在黑咖啡中加入全脂牛奶,会使整个饮料的热量增加,具体增加的热量取决于加入的牛奶量。

需要注意的是,黑咖啡虽然热量较低,但含有一定的咖啡因,过量饮用可能会导致心跳加速、失眠等不适症状。此外,对于一些对乳糖不耐受的人群,大量饮用全脂牛奶可能会引起腹泻等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。